三個月前身體檢查驗出膽固醇過高,醫生叮囑要戒吃高卡路里食物,饞咀如我無法遵行,又不想倚靠藥物,於是開始每天飲用杜仲茶,以求降低體內膽固醇。
未知是否它的功效所致,昨天驗血報告,結果是膽固醇已回降至健康水平,下星期的秋遊,又可以繼續開心、繼續吃!
總膽固醇 5.3 → 4.9
高密度膽固醇 1.7 → 1.5
低密度膽固醇 3.5 → 3.1
三酸甘油脂 0.7 → 0.64
昨晚晚飯@鼎泰豐
涼拌三絲{清新開胃,好吃}~
醉雞{有雞味,酒味稍濃更好}~
牛肉麵{牛肉夠腍,湯味濃,好吃}~
鮮蝦雲吞麵{雲吞皮厚,湯淡如水,不合格}~
八寶飯{糯米軟糯,略甜及油膩}~
填了意見書,獲贈精美電話繩~
上星期收到老師及薯嘜的禮物,多謝啊~
白桃糰子,質感像香蕉糕,已給我倆吃清光~
8 則留言:
多謝我啦~
因為我唔俾你食蝦~
maymay好似唔聽人講喎!
我咩都無做過, 膽固醇由5.9降至5.6, 都好開心啦! 我都係繼續食~ (個health check係去北海道前做的! :p)
多謝劉鄧,不過下次打邊爐要俾我吃蝦喎~
我好聽話架,老師,妳睇我幾聽劉鄧話~
小彭:我上次驗到蛋固神高,都係去完旅行之後!
咁依家可以盡情去食過夠喇!
咦,係喎,我包杜仲茶都未郁過添~
杜仲茶好有效咁喎~
咁可以去日本放肆地勁擦喇~~
咦, 睇真d, 你個高密度係要加, 唔係減架! 唔好攪錯喎!
大頭:希望今次吃到好多好野啦~
萊少:我都唔知係咪杜仲茶有效架~
小彭:我知呀,不過乜都一齊減我都冇計~
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